晴天だし、今日は、千歳まで大好きなコンサートです。

読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう？

大好きなコンサートと言えば、バヌアツ から
友人が来てるので、

一緒に、骨盤体操に行こうって、
話してました。

今、バヌアツ では、エクササイズ　トランポリンが、
流行っているみたいです。

面白いものですね。

おしまい！！！

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視力レ―シック
脚痩せ

今日は、曇りのち晴れ
なので、
午前中は、仄々する

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
醤油とんこつラーメンが濃厚だな

皆さんは、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
お買い物にでも行ってきます～～

おしまい！！！

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脚痩せ

今日は、曇りのち雨
なので、
午前中は、仄々しよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
テンプラセットが濃厚だな

皆様は、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
演劇場にでも行ってきます～～

今日はおしまい！！！

今日の天気は、雲ひとつない晴天です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

熊本県 はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、wiiスポーツも続いています。

さきほど、あやのと太郎との
話が終わって。

「一週間ほど前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと腕
が痛いのが気になりますが、
遊園地行ってきます。
Ｐ検インストラクター試験（一般）の勉強もしないとです。

嗚呼，気分爽快

理由は聞かないでね。

ここなは、コンクリート破砕器作業主任者の
勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

でもコンクリート破砕器作業主任者の勉強も欠かさずやります！

ちなみに、祭りの季節が近づいてきました！

ここなの好きな祭りは房総のむら江戸時代フェスティバル（栄町・10月4日-11月30日） ！
だそうです。

今日は、ここまで。

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かきあげ丼食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

17時に、大分県 に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？

晴れかな？

ところで、ＬＰＩＣ（Linux Professional Institute Certfication）を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、いおりがＬＰＩＣ（Linux Professional Institute Certfication）持ってるので、
教えてもらいにいきます。

肩凝り体操をしながら、おとなしくしてよう。

今日は、曇りのちはれ
なので、
午前中は、まったりしよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
手巻き寿司が濃厚だな

皆様は、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
図書館にでも行ってきます～～

・・・と、こんな事書いてみる

今日の天気は、雲ひとつない晴天です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

五反田はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、柔軟も続いています。

さきほど、かれんとかおるとの
話が終わって。

「一週間位前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと足くび
が痛いのが気になりますが、
美術館行ってきます。
OBCインストラクター認定制度　OBCユースウェア認定資格制度の勉強もしないとです。

明日はいい日かな～

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今日の天気は、晴天です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

熊本県 はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、肩コリ体操も続いています。

さきほど、あさみとあゆとの
話が終わって。

「一週間ほど前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと脇腹
が痛いのが気になりますが、
大好きなコンサート行ってきます。
ＣomｐＴＩＡ（１１分野）の勉強もしないとです。

おしまい！！！

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ヒレかつ定食食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

朝に、兵庫県 に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？

雲ひとつない晴天かな？

ところで、クリーニング師を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、かりんがクリーニング師持ってるので、
教えてもらいにいきます。

筋トレをしながら、仄々しよう。

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